jag tipsar igen om brustabletten fexim. den är jättebra! och snäll mot magen, visst är den äcklig men när man tagit den ett par gånger så är det inte så farligt. Den är lättare för kroppen att ta upp och snällare mot magen. järnbrist är inte roligt att ha, man blir så trött utav det :S Glöm ej att fylla på massor med vitamin c också för lättare upptag av järnet, och undvika mjölkprodukter(kalcium) när du äter järnrik mat eller när du tar tillskottet.. Fast allt sånt vet du säkert redan undersköterska som du är :D Men ibland tänker man inte på ALLT. Hoppas du mår bättre snart! kramar
jag tipsar igen om brustabletten fexim. den är jättebra! och snäll mot magen, visst är den äcklig men när man tagit den ett par gånger så är det inte så farligt. Den är lättare för kroppen att ta upp och snällare mot magen.
SvaraRaderajärnbrist är inte roligt att ha, man blir så trött utav det :S Glöm ej att fylla på massor med vitamin c också för lättare upptag av järnet, och undvika mjölkprodukter(kalcium) när du äter järnrik mat eller när du tar tillskottet.. Fast allt sånt vet du säkert redan undersköterska som du är :D Men ibland tänker man inte på ALLT.
Hoppas du mår bättre snart! kramar